FORMATRICE – FACILITRICE – BRETAGNE
Bonjour, je suis
Rosenn Lemarchand
Fondatrice d’AIR ZEN · Quimper, Finistère
Formatrice professionnelle pour adultes, je suis convaincue qu’on apprend mieux en faisant qu’en écoutant. Depuis 2015, j’accompagne les équipes et les indépendant·es à travailler mieux — sans alourdir leur charge mentale, sans méthodes rigides, sans culpabilité.

TITRE FPA – CCP1 validé
+1600 professionnels formés
+25 ans d’expérience
Mon histoire
Pas un parcours linéaire, un parcours authentique
Assistante pendant des années, formatrice par conviction, facilitatrice par passion. Chaque étape m’a appris quelque chose d’essentiel sur la façon dont les adultes apprennent vraiment.
2015 – Création d’AIR ZEN
Après plusieurs années en tant qu’assistante (qualité, direction, exploitation, logistique), je me lance à mon compte dans le Finistère Sud. L’observation du terrain m’avait tout appris : les vraies difficultés des entreprises, le manque de temps, le besoin de méthodes concrètes.
2017 – Les premières formations
Je commence à m’intéresser aux sujets sur lesquels je peux me positionner comme experte : bureautique, organisation, gestion du temps. La formation devient le cœur de mon activité.
2023 – Le Titre FPA — un tournant
Je me professionnalise en suivant la Formation de Formateur du Titre FPA. Cela a bouleversé ma façon d’animer les formations. Il y a un avant et un après — dans ma pédagogie, dans mon regard sur l’apprentissage adulte, dans l’impact que je crée.
2025 – La facilitation — une nouvelle corde
Formée officiellement à la facilitation, je ne partage plus seulement un savoir : je mets en place un processus pour faire émerger les solutions et les idées d’un groupe. Mais en réalité, j’appliquais déjà beaucoup d’exercices de facilitation dans mes formations — ça n’est pas incompatible
Ma philosophie
Ce en quoi je crois vraiment
Ce n’est pas une posture marketing. C’est ce qui guide chaque formation, chaque atelier, chaque échange avec mes stagiaires.
On apprend en faisant, pas en écoutant
Zéro diaporama. Des ateliers, des mises en situation, des jeux pédagogiques. L’adulte apprend ce qu’il expérimente, pas ce qu’on lui dit d’apprendre.
L'efficacité sans la culpabilité
Travailler mieux ne veut pas dire travailler plus. Mon approche est déculpabilisante, réaliste et bienveillante.
On part de là où on est, pas de là où on devrait être.
Des outils qui tiennent dans la vraie vie
Une méthode que tu n’utilises pas deux jours après la formation, ce n’est pas une méthode, c’est du gaspillage. Chaque session se termine avec des actions concrètes et applicables dès le lendemain.
L'intelligence collective avant tout
Le groupe sait. Mon rôle est de créer les conditions pour que cette intelligence s’exprime, pas d’imposer mes réponses à la place des siennes.
Le bien-être comme fondation
L’efficacité professionnelle sans le bien-être, c’est du court terme. Je travaille sur les deux ensemble, parce qu’on ne peut pas séparer comment on travaille de comment on se sent.
Des relations pédagogiques authentiques
Je ne suis pas là pour épater. Je suis là pour que ça marche. La relation de confiance avec les stagiaires est le premier levier d’apprentissage.
Mes expertises
Ce que je fais — et ce qui me passionne
Trois domaines qui se nourrissent l’un l’autre, et une conviction commune : on travaille mieux quand on comprend comment on fonctionne.
Gestion du temps, priorisation, organisation du travail. En intra pour les équipes ou en inter pour les collaborateurs et indépendant·es.
Excel, Word, PowerPoint, Outlook. Pour les débutants et les intermédiaires qui veulent vraiment gagner du temps au quotidien.
Ateliers participatifs, rétrospectives, World Café, résolution de problème en groupe. Je crée les conditions pour que le collectif pense et décide mieux.
Ce qu’on dit de moi
Des mots qui comptent
Particulièrement à l’écoute et efficace. J’ai l’occasion de collaborer avec Rosenn depuis plusieurs années comme formatrice en efficacité professionnelle. Attentive, elle fait preuve d’une forte capacité d’écoute et d’analyse du besoin, elle sait adapter ses savoir-faire en assistanat, gestion du temps et organisation aux publics auprès desquels elle intervient. Cerise sur le gâteau, elle sait nouer des relations pédagogiques authentiques et amener les stagiaires à des mises en action concrètes.
J’ai entière confiance en elle. Rosenn fait partie de mes partenaires d’action privilégiés et je compte bien continuer à construire avec elle de nombreux projets à l’avenir.
Travaillons ensemble
Une question, un projet de formation ou d’atelier ? Je réponds à tous les messages sous 48h, ayons une vraie conversation.