FORMATION – Quimper , Finistère, Bretagne
Vos équipes travaillent beaucoup.
Et si elles travaillaient mieux ?
AIR ZEN accompagne les entreprises et leurs collaborateurs à développer une vraie culture de l’efficacité, concrète, durable, adaptée à votre réalité.
Vous êtes entrepreneur.e ? Par ici →

+1600
professionnels accompagnés
C’est comme si notre cerveau avait fait une mise à jour. Superbe formation et superbe formatrice !
Nos formations
Une offre pour chaque besoin, une pédagogie pour tous
Vous êtes une entreprise
Managers · RH · Équipes
Vos collaboratrices maîtrisent les outils.
Mais maîtriser Excel ne suffit pas à bien travailler ensemble. Nous construisons une formation sur mesure, directement dans votre contexte.
- Formations intra, dans vos locaux
- Efficacité professionnelle & bureautique
- Financement OPCO & plan de formation
- Suivi post-formation inclus
Vous êtes collaborateur·trice
Assistantes · Polyvalent·es · En poste
Vous cherchez à mieux vous organiser, prioriser et reprendre la main sur votre façon de travailler.
Rejoignez une session ouverte, à votre rythme :
- Sessions inter ouvertes à Quimper
- Gestion du temps & outils bureautiques
- Financement via plan de formation OPCO
- Groupes de 6 personnes maximum
En session
La formation telle qu’elle se vit vraiment






La différence AIR ZEN
Pas une formation de plus.
Une façon différente d’apprendre.
Chez AIR ZEN, on ne transmet pas des outils. On crée les conditions pour que chaque personne trouve sa propre manière de travailler mieux — et qu’elle ait envie de le faire.
Ateliers d’expérimentation, jeux pédagogiques, mise en situation réelle. On apprend en faisant, pas en écoutant.
Chaque session se termine avec des actions précises à mettre en place. Le changement commence dès le lendemain matin.
Un point post-formation pour mesurer l’impact réel et ajuster si besoin, parce qu’une formation ne s’arrête pas à la dernière slide.
Ce qu’en disent les stagiaires
Des retours concrets
Je ressors de cette session avec des outils immédiatement applicables et une vision claire pour optimiser mon quotidien professionnel. Je la recommande vivement !
Je ressors de cette session avec des outils immédiatement applicables et une vision claire pour optimiser mon quotidien professionnel. Je la recommande vivement !
Super formation sur les tableaux croisés dynamiques ! Pragmatisme, pratique…
Résultat : un gain infini de temps dans mon quotidien.
Même si cette formation m’a été imposée, je l’ai vécue, je ne l’ai pas subie. Le format restreint et les exercices permettent à tout le monde d’être acteur.
Rosenn est très chaleureuse, explique bien les sujets complexes et prend le temps d’analyser les problèmes de chacun. Je la recommande sans hésitation.
Une journée de formation particulièrement enrichissante. Merci encore pour votre professionnalisme et votre bienveillance.